Kalifornijska učiteljica Jolene Diaz (46) postala je internetski fenomen zbog svog mladolikog izgleda, zbog čega ljudi često misle da je ona njezina 23-godišnja kći. Jolene na svom blogu graciozno otkriva rutinu koju slijedi kako bi održala svoju bezvremensku ljepotu.
Jolene, porijeklom s Filipina, preselila se u Kaliforniju kada je imala deset godina i od tada tamo živi. Od razvoda nije hodala ni s kim, ali održava blizak odnos sa svojom kćeri Melanie te često idu na dvostruke spojeve.
Jolene je zadovoljna svojim sadašnjim životom i otvorena je za pronalazak ljubavi, ali svoju sreću i samopouzdanje stavlja na prvo mjesto. Koja je tvoja tajna?
Jolene kaže da je pažljiva njega kože neophodna. Svakodnevno koristi SPF kremu, serum s vitaminom C i retinol kako bi zaštitila kožu od sunca. Važan dio Joleneine rutine njezina je prehrana. Visoka je 1,65 metara, teška je 50 kilograma i pridržava se prehrane bogate ribom, jajima, povrćem i voćem, s malo ili bez glutena ili alkohola.
Druga bitna komponenta Joleneinog režima je tjelovježba. Svaki dan vježba trideset minuta, radi kardio i petnaestak minuta istezanja. Također često sudjeluje u aktivnostima na otvorenom, kao što su šetnje plažom.
