Katie Bolden imala je ozbiljnih problema s mentalnim zdravljem i težinom, pa je dosegla 280 funti. pri najvećoj težini. “Mrzila sam sve na sebi, a to je teška situacija”, podijelila je s LJUDIMA u izdanju “Half They Size” iz 2018.
U dobi od 26 godina dijagnosticiran joj je sindrom policističnih jajnika, zbog čega nije mogla začeti. Ubrzo nakon toga pretrpio je djelomični gubitak vida na jednom oku i otkrio da mu prijeti multipla skleroza. Ovi su izazovi u njoj probudili snažnu odlučnost.
“Shvatio sam da samo postojim i gubim život”, mislio je. Odlučna da se promijeni, Bolden je počela pratiti sve što jede koristeći MyFitnessPal i uključivala je aktivnosti poput plivanja, planinarenja i dizanja utega.
Nakon tri i pol godine napornog rada, izgubio je 150 funti. i poželi dobrodošlicu svojoj kćeri. Usput je pokrenuo fitness blog, stekao publiku na Instagramu, pa čak i osvojio natjecanje u bodybuildingu.
Osvrćući se na svoje putovanje, Bolden se često pita: «Jesam li to stvarno učinio?» Ova transformacija pokazuje njegov napredak ne samo fizički, već i mentalno, dokazujući da nikad nije kasno preuzeti kontrolu nad svojim životom.
